ለክብደት መቀነስ ምርጥ ከግሉተን ነፃ የሆኑ ኑድል | ኬቶስሊም ሞ

3ቱ ጤናማ ፓስታዎች | የእኔ ምርጥ ከግሉተን-ነጻ የፓስታ ምርጫዎች

የኮንጃክ ዱባ ፓስታ። ይህ በጣም የምወደው ነውየኮንጃክ ፓስታብራንድ (እና ኑድል የመጣው ከቻይና ነው) ይህም በተለያዩ ቅርጾች የሚመጣ እና በጣም የሚወደውን "እውነተኛ" ፓስታ ጣዕም ያለው ነው። ...

Nov1: Konjac ቲማቲም ኑድል. ...

የቲማቲም ቅጽል ስም ቲማቲም፣ ፐርሲሞን፣ ጥንታዊ ስም ስድስት ወር ፐርሲሞን፣ ዢዬባኦ ሳንዩዋን፣ ልዩ ጣዕም ያለው ገንቢ ፍሬ፣ ጥሬ ምግብ፣ የተቀቀለ ምግብ ሊሆን ይችላል፣ እንዲሁም ወደ ቲማቲም መረቅ፣ ጭማቂ ወይም ሙሉ የፍራፍሬ ማሰሮ ውስጥ ሊዘጋጅ ይችላል። ቲማቲም ውበት እና የቆዳ እንክብካቤ፣ የደም ሥሮችን ይከላከላል፣ የምግብ መፈጨትን ይረዳል እና ሌሎች ውጤቶች አሉት።

1. የፊት ቆዳ እንክብካቤ

የቲማቲም የውበት እና የቆዳ እንክብካቤ ተግባር በዋናነት በፀረ-ኦክሲዳንትነት ውስጥ ይንጸባረቃል፣ ከቫይታሚን ሲ አንቲኦክሲደንት ተጽእኖ በተጨማሪ ላይኮፔን ከፀረ-ኦክሲደንት ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው፣ ስለዚህ ቲማቲም መመገብ ሰውነት ከመጠን በላይ ኦክሲደንት ነፃ የሆኑ ራዲካሎችን ለማስወገድ ይረዳል፣ በዚህም በውበት እና በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ የተወሰነ ሚና ይጫወታል።

2. የደም ሥሮችን ይጠብቁ

ቲማቲም በሰውነት ካፒላሪ ላይ የተወሰነ የመከላከያ ውጤት አለው፣ በዋናነት በውስጣቸው ባለው ቫይታሚን ፒ ምክንያት፣ የደም ሥር የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ የካፒላሪ እና የብጉርነትን ፍሰት ሊቀንስ ይችላል።

3. የምግብ መፈጨትን ያግዙ

ቲማቲም ማሊክ አሲድ፣ ሲትሪክ አሲድ እና ሌሎች ኦርጋኒክ አሲዶችን የያዙ ጠቃሚ የሆድ አትክልቶችና ፍራፍሬዎች አይነት ሲሆን የጨጓራ ​​ጭማቂን ፈሳሽ ሊያነቃቁ እና ከዚያም የምግብ መፈጨትን ሊረዱ ይችላሉ። በተጨማሪም የቲማቲም ሴሉሎስ አሁንም አንጀትን ያስውባል። ይህም ቲማቲምን ከመፀዳዳት አልፎ አልፎ መመገብ የሆድ ድርቀትን ያስወግዳል። ውጤቱን ያስታግሳል።

ህዳር 2፡ የባክሆት ኑድል ... ሶባ ለባክሆት የጃፓንኛ ቋንቋ ሲሆን ስሙ ቢጠራም ገንቢ የሆነ ንጥረ ነገር ነው - ከስንዴ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። የሶባ ኑድል ከባክሆት ዱቄት እና ውሃ ብቻ ሊዘጋጅ ይችላል፣ በፕሮቲን፣ በቢ ቫይታሚኖች፣ በሩቲን የበለፀገ የደም ሥሮች ንጥረ ነገሮችን፣ የማዕድን ንጥረ ነገሮችን፣ የበለፀገ የእፅዋት ሴሉሎስን እና የመሳሰሉትን ሊያጠናክር ይችላል።

ህዳር 3፡ኮንጃክ ኑድልስ። ...

የኮንጃክ ጠቃሚ ውጤት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ነው። ኮንጃክ በእንስሳት ሴሉሎስ የበለፀገ ስለሆነ የአንጀት ተግባርን ለማነቃቃት፣ በሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፈሳሽ ለማፋጠን እና የአንጀት ስርዓት በሽታዎችን ለመከላከል እና ለመቀነስ ይረዳል።