Konjac ሥር Shirataki ኑድል ፋብሪካ ዝቅተኛ Gi Konjac ፓስታ| ኬቶስሊም ሞ
ስለዚህ እቃ
የኮንጃክ ምርቶችየጤና ጥቅሞች ሊኖሩት ይችላል። ለምሳሌ፣ የደም ስኳር እና የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ማድረግ፣ የቆዳ እና የአንጀት ጤናን ማሻሻል እና ቁስሉን መፈወስ፣ ክብደት መቀነስን ማበረታታት ይችላሉ፣ ምክንያቱምኮንጃክመምጠጥ በጣም ጠንካራ ነው፣ በሰውነትዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ዘይትን ሊስብ ይችላል፣ ስለዚህ በብልቃጥ ውስጥ እንዳይካተት ያደርጋል፣ እና ኮንጃክ የበለፀገ የአመጋገብ ፋይበር ይይዛል። የአንጀት እና የሆድ ህመም ያለበት ሰው መብላት የለበትም፣ ምክንያቱም ለመፈጨት ቀላል ስላልሆነ፣ ኮንጃክን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።
የማብሰያ ዘዴ:
1, ጥብስ: ኑድሉን ሁለት ጊዜ ያጠቡና ያድርቁ፣ ዘይት ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስገቡ፣ ኑድሉን ይጨምሩና ያነሳሱ፣ ቅመማ ቅመሞችን ይጨምሩ፣ ውሃ ይጨምሩና ለ5 ደቂቃዎች ያብስሉት፣ መብላት ይችላሉ፣ እንደ ብሮኮሊ የበሬ የበቆሎ ሰላጣ መረቅ እና የመሳሰሉትን የሚወዷቸውን የጎን ምግቦች ማከል ይችላሉ፤
2, አፍልቶ፡- ውሃውን ወደ ማሰሮው ውስጥ አፍልቶ ቀቅሎ ንፁህ ኑድል ጨምርበት፣ ቅመማ ቅመም ጨምርበት፣ የቆርቆሮውን ቆርቆሮ ውሰድበት፤
የምርት መለያዎች
የአመጋገብ መረጃ
| ኃይል፡ | 98kJ |
| ፕሮቲን፡ | 0g |
| ስብ፡ | 0g |
| ካርቦሃይድሬት፡ | 2.9 ግ |
| ሶዲየም፡ | 196 ሚ.ግ. |
የኮንጃክ ኑድል ጤናማ ነው?
የኮንጃክ ምርቶች የጤና ጥቅሞች ሊኖራቸው ይችላል። ለምሳሌ፣ የደም ስኳር እና የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ማድረግ፣ የቆዳ እና የአንጀት ጤናን ማሻሻል እና የሙላት ስሜትን በመጨመር ክብደት መቀነስን ሊያበረታቱ ይችላሉ። ልክ እንደሌሎች ያልተቆጣጠሩ የአመጋገብ ማሟያዎች ሁሉ፣ የሆድ ችግር ወይም የጤና እክል ያለባቸው ሰዎች ኮንጃክን ከመውሰዳቸው በፊት ሐኪም ማማከር አለባቸው።
የኮንጃክ ኑድል እንዴት መመገብ ይቻላል?
የኮንጃክ ኑድል ከኑድል፣ ከቀዝቃዛ፣ የሾርባ ኑድል፣ የተጠበሰ ኑድል፣ ለመብላት ዝግጁ፣ ከሰላጣ ጋር ሊደባለቅ ይችላል፡ እንደ ጣዕምዎ፣ የተለያዩ ስጎዎችን፣ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ማከል፣ ጣፋጭ የተደባለቁ ኑድል መስራት ይችላል። ለመብላት ማብሰል፡ ከተለያዩ የሾርባ መሰረት ጋር ሊጣጣም ይችላል፣ የጎን ምግቦችን ማከል፣ የኮንጃክ ኑድል ማብሰል፣ ዝቅተኛ የካሎሪ ሾርባ ኑድል፣ ጣፋጭ እና ለመብላት ዝግጁ። ለመብላት የተጠበሰ፡ የኮንጃክ ኑድል Q ቦምብ የሚያድስ፣ ተገቢ ንጥረ ነገሮችን ማከል፣ መረቅ፣ ዝቅተኛ የካሎሪ የተጠበሰ ኑድል መደሰት ይቻላል።
ኮንጃክን መግዛት ትችላለህ?
ኬቶስሊም ሞ የኮንጃክ የምግብ አምራች ሲሆን የራሱ የሆነ የኮንጃክ እርሻ እና ማቀነባበሪያ ፋብሪካ ያለው ሲሆን እርስዎ የሚፈልጉትን ተወዳዳሪ ዋጋ፣ ምርት፣ ዲዛይን፣ የጥራት ማረጋገጫ እና ከቤት ወደ ቤት ማድረስ አለን። ግባችን ከቻይና በማስመጣት ሂደት ውስጥ አላስፈላጊ ችግሮችን ለመቀነስ እና የግዢ ወጪዎን ጊዜ እና ገንዘብን ጨምሮ ለመቆጠብ መርዳት ነው። እንዲሁም ሌሎች ምርቶችን እና የማሸጊያ ቁሳቁሶችን በነፃ እንዲገዙ ልንረዳዎ እንችላለን።
