በ85 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ ምን ያህል ፋይበር
በ270 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ ምን ያህል ፋይበር አለ?
ምርቶቻችን በአብዛኛው በአንድ አቅርቦት 270 ግራም ናቸው፣ ስለዚህ የኮንጃክ ኑዶሎቻችንን እንደ ምሳሌ እንውሰድ፡
ስኒ ኮንጃክ ፓስታ ሙሉ በሙሉ 270 ግራም ክብደት ያለው ሲሆን የተጣራ ክብደት 200 ግራም ነው፣ ከአመጋገብ ገበታው እንደምንረዳው፣ ጉልበት፣ ካሎሪው 5 ካሎሪ ብቻ ነው፣ ይህም በጣም ዝቅተኛ ካሎሪ ነው፣ ፋይበር በገበታው ውስጥ አልተጠቀሰም። በዳሰሳ ጥናቱ እና በመለየት፣ የተሰጠው ፋይበር 3.2 ግራም ነው። በGB28050 መሠረት፣ 3 ግራም ወይም ከዚያ በላይ የያዘው ፋይበር በ100 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ እንደሚይዝ ይነገራል፣ 3.2 ግራም የአመጋገብ ፋይበር እንደያዘ ይነገራል።
በ85 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ ምን ያህል ፋይበር አለ?
በ100 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ 3.2 ግራም የአመጋገብ ፋይበር ስላለ፣ በ85 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ 2.7 ግራም የአመጋገብ ፋይበር እንዳለ ማስላት እንችላለን።
በኮንጃክ ኑድል ውስጥ ያለው የአመጋገብ ፋይበር ምንድን ነው?
ግሉኮማናን፣ ከኮንጃክ አትክልት የሚመጣ የአመጋገብ ፋይበር፣ በጣም ዝልግልግ ፋይበር ሲሆን ውሃ በመምጠጥ ጄል ለመፍጠር የሚያስችል የሚሟሟ ፋይበር አይነት ነው። በኮንጃክ ኑድል ውስጥ፣ በተለምዶ 97% ውሃ እና 3% የኮንጃክ ዱቄት ይገኛሉ፣ ምክንያቱም ግሉኮማናን እስከ 50 እጥፍ ክብደት ባለው ውሃ ውስጥ ሊስብ ይችላል። የኮንጃክ ኑድል በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ በጣም በዝግታ ይንቀሳቀሳል፣ ይህም የመርካት ስሜት እንዲሰማዎት እና ወደ ደምዎ ውስጥ የሚገቡ ንጥረ ነገሮችን መምጠጥን ያዘገያል። በተጨማሪም ዝልግልግ ፋይበር እንደ ፕሪባዮቲክ ሆኖ ያገለግላል። በአንጀትዎ ውስጥ የሚኖሩ ባክቴሪያዎችን ይመገባል፣ ባክቴሪያዎች ፋይበርን ወደ አጭር ሰንሰለት የሰባ አሲዶች ያፈሳሉ፣ ይህም እብጠትን ይዋጋል፣ የበሽታ መከላከያ ተግባርን ያሳድጋል እና ሌሎች የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል!
የኮንጃክ ኑድል የት መግዛት እችላለሁ?
ኬቶ ስሊም ሞ ነውየኑድል ፋብሪካእኛ የኮንጃክ ኑድል፣ የኮንጃክ ሩዝ፣ የኮንጃክ የቬጀቴሪያን ምግብ እና የኮንጃክ መክሰስ ወዘተ አምራች ነን...
ምርቶቻችን ሰፊ ክልል፣ ጥሩ ጥራት፣ ተመጣጣኝ ዋጋ እና ዘመናዊ ዲዛይኖች ስላሏቸው በምግብ ኢንዱስትሪ እና በሌሎች ኢንዱስትሪዎች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ።
• ከ10 ዓመት በላይ የኢንዱስትሪ ልምድ፤
• ከ6000 በላይ ካሬ ስፋት ያለው የመትከያ ቦታ፤
• ዓመታዊ ምርት 5000+ ቶን፤
• ከ100 በላይ ሠራተኞች፤
• ከ40 በላይ የኤክስፖርት አገሮች።
ከእኛ የኮንጃክ ኑድል ለመግዛት ብዙ ፖሊሲዎች አሉን፣ ይህም ትብብርን ጨምሮ።
መደምደሚያ
በ85 ግራም የኮንጃክ ኑድል ውስጥ 2.7 ግራም የአመጋገብ ፋይበር አለ፤ ግሉኮማናን የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ሊያሳድግ እና የረሃብ ጊዜዎን ሊያዘገይ ይችላል፣ ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል።
የልጥፍ ሰዓት፡- ጥር-13-2022